Всю жизнь мы чего-то боимся… И женщины отличаются в этом смысле от мужчин только тем, что их страхи лежат в плоскости отношений, любви, семьи, а страхи мужчин — в сфере профессионального и финансового успеха. В 16 лет девочка боится, что на нее никто не будет обращать внимания, что на дискотеке ее не пригласят танцевать. В 20-25 лет девушка боится, что неудачно выйдет замуж, не сможет родить детей, создать полноценную семью.
В 30-35 женщина всеми силами пытается сохранить созданную семью, удержать мужа и правильно воспитать детей, боясь, что построенный ею «замок на песке» может рухнуть в одночасье. Но вот нам уже 40, 45, 50… И чего боимся мы сейчас? Что заставляет нас страдать?
Привет, я – страх одиночества!
Загляните в себя поглубже и попробуйте сами ответить на этот вопрос. Ведь ничего, по сути, не изменилось: мы все так же боимся одиночества! Просто теперь у нас больше угроз и больше причин этого бояться. Муж как раз в том возрасте, когда «бес в ребро», а глаз — на молоденьких; дети выросли и порой кажутся совсем чужими, смотрят холодно, многое скрывают, у них, видите ли, «своя жизнь»! Ледяной «ветерок» под названием «одиночество» то и дело прохаживается по вашей коже, заставляя ежиться, бояться, испытывать неуверенность в себе. Но жить в вечном страхе нельзя… Что же делать? Давайте разберемся.
Не будьте «синоптиком неприятностей»
Во-первых, расслабьтесь. Нет, это не издевка! Некоторые вещи — и очень многие — от вас не зависят: если ваш муж влюбится в другую женщину и твердо решит уйти, вы все равно не сможете ему помешать. Так к чему эти лишние волнения? Если ваша дочь выйдет замуж за какого-нибудь немца и укатит жить за тридевять земель, вы ведь тоже под ее уходящий поезд бросаться не станете? В общем, не нужно заранее беспокоиться о том, что от вас не зависит, о том, что, может быть, и не случиться никогда вовсе! Просто живите — и ничего не прогнозируйте, перестаньте быть «синоптиком неприятностей»; это сложно и требует поначалу усилий, но это то, что вам сейчас нужно!
Вместо соперничества — понимание
Это в молодости вам нужно было кому-то доказывать, что «как женщина» вы и красивее, и привлекательнее, чем другие барышни, теперь — сами подумайте! — зачем вам это? Следите за собой, старайтесь хорошо выглядеть — для себя самой, но смиритесь с тем, что время великих завоеваний и любовных битв прошло: сейчас вам нужен любимый мужчина, отношения с котором будут строиться не только на интиме или любовных восторгах, а на доверии и понимании — на том, что ему не даст никакая молоденькая прошмандовка! Поэтому — опять же — расслабьтесь и работайте именно в этом направлении, вместо того, чтобы истерить по поводу обвисшей груди или лишней морщинки.
Дети и родной дом
Взрослым детям от вас сейчас нужно не так уж и много — понимание и ненавязчивая поддержка. Но это вовсе не значит, что они меньше вас любят. Просто у них действительно «своя жизнь», а вы — их «родной дом», в который они всегда будут возвращаться, забегать на минутку в самые важные моменты своей жизни. Если, конечно, в этом «доме» их будут любить и поддерживать. Вот и все. «Отпустить» детей порой бывает нелегко, но как только вы решитесь на это, отношения с ними сразу же улучшаться. Не бойтесь, что они забудут о вас, как только вы перестанете на них давить: если между вами есть любовь, этого не произойдет.
Все меняется…
Психологически предклимакс, климакс и, в конечном итоге выход на пенсию труднее всего дается женщинам, которые всю жизнь были сконцентрированы исключительно на семье. Женщина в этом случае ощущает себя потерянной, ненужной — ведь ее роль матери и жены теперь не так важна, она не кажется центральной, самой важной!
Тут нужно понять пусть и расхожую, но небесполезную, истину: все меняется, и это нормально. Оставьте свои заботы только о семье в прошлом и попробуйте переключиться на что-то другое — на подруг, работу, какие-то творческие вещи, увлечения. На саму себя, в конце концов!
И не ставьте на себе крест: в жизни сплошь и рядом примеры, когда жизнь в 40 или 50 если не начиналась, то уж точно не заканчивалась — просто становилась другой, приобретала новые оттенки!