Прожить без «непогоды и штормов» невозможно, хотя порой очень хочется. Особенно когда дело касается отношений с любимым человеком. Конечно, в сладких мечтах мы видим свою совместную жизнь романтичной и слаженной, без сцен на почве немытой посуды. Но жизнь предлагает нам другие правила, в которых выяснение, кто прав, а кто виноват, являются вполне естественной частью отношений. И это не так уж плохо!
Выяснение отношений – это прекрасный способ сбросить отрицательную энергию и выяснить отношения. В этом плане оно даже полезна. Просто исход должен быть конструктивным и приводить к решению проблемы, тогда, вдоволь прооравшись, вы будете чувствовать себя умиротворенно и счастливо, в полном соответствии с поговоркой – милые бранятся – только тешатся. А вот как достичь такого сногсшибательного результата, вопрос другой – это вопрос грамотной межличностной коммуникации.
Итак, как выяснять отношения с близким с наименьшими потерями?
Здесь действует несколько четких запретов:
- Будьте сдержанным и контролируйте каждое слово! Слова имеют привычку ранить и отзываться потом в душе в течение долгих лет. Вы вполне можете забыть о «выкрикнутом в сердцах», но ваш мужчина или муж обязательно затаит обиду или того хуже, воспримет сказанное всерьез, что скажется на его самооценке и чувстве собственного достоинства. Многие слова не имеют срока давности, особенно если они попали в цель. И любой человек, кто так не поступал, будет иметь огромное преимущество по сравнению с вами в глазах мужчины
- Не говорите плохо о его родителях. Ни-ког-да!
Родители — это святое. Сам мужчина вполне может в сердцах сказать о них все что угодно, но вам никогда и ни при каких обстоятельствах не нужно этого повторять.
- Не уходите во время спора
Именно нам, женщинам, как существам эмоциональным, свойственно вспылить и умчаться в ночь, хлопнув дверью. Но такой уход лишь усугубляет положение. Во-первых, подобное поведение деструктивно и по-детски грубо, во-вторых, оно оставляет вашего оппонента с неприятным ощущением, что с ним не считаются, в третьих, спор затянется на неопределенный срок, ведь нерешенные вопросы никуда не денется и будет возникать вновь и вновь, приплетаясь к каждой вашей очередной вспышке выяснения кто прав кто нет.
- Не угрожайте разрывом
Чем чаще вы говоришь: «Я от вас уйду», тем выше шансы, что в конечном итоге все так и произойдет. Говоря подобные слова, вы автоматически программируете на это вашу пару. Кроме того, манипулирование подобным образом в конечном итоге изживает себя, это перестает восприниматься всерьез, впрочем, как и ваша персона в целом.
- Никогда не вступайте в споры с выпившим человеком
Верно и обратное правило: если вы навеселе, лучше поскорее отправляться спать. Вполне понятно, что вы сейчас такая храбрая, что горы свернуть можете, но шансы напортачить и наворотить дел у вас гораздо выше, чем вероятность добиться нормального решения.
Отдельно – о приложении силы. Этому вообще нет места в отношениях. Фраза «бьет – значит любит» не имеет ничего общего с истинной природой теплых доверительных отношений. Нам ведь, мягко говоря, довольно сложно представить себе любящую мать, которая силой «воспитывает» грудного младенца? Если у вас произошло что-то подобное – стоит серьезно задуматься, о каких вообще мало-мальски нормальных отношениях в вашей паре может идти речь?
Невинные перепалки
Надо сказать, что иногда мы, женщины, «поднимаем пыль», скажем так, для развлечения, чтобы как-то разнообразить свою жизнь. Особенно это касается домохозяек. Спор женщина может затеять и для того, чтобы сбросить накопившееся напряжение – в таком случае повод будет незначительным: немытые тарелки или разбросанные по полу носки, например. Как правило, подобные моменты достаточно невинны, они быстро исчерпываются и изживают себя, не оставляя осадка в душе.
Но все же стоит обратить внимание, не тяготит ли вашего мужчину подобный способ выяснения отношений – ведь есть и более взрослые, проверенные, способы вылить накопившееся за день напряжение, развлечься вечером и привлечь к себе внимание. Если же ваш спутник находит такие эмоциональные встряски весьма пикантными, бейте посуду на здоровье!
Манипуляции
Некоторые из нас любят затевать споры, стремясь получить желаемое. Это извечный способ манипуляции – лучше согласись сразу, а не то я тебе такое устрою! Скажем прямо: мужчин подобные «закидоны» со стороны очень сильно нервируют. Они вообще не любят напрягаться, а здесь их ожидает двойная доза негатива. Если вам очень нужна шубка, постарайся сказать об этом любимому спокойно и предложить варианты наиболее удобоваримого решения данного вопроса.
Не стоит начинать разговор со слов «А вот Маринке муж купил, а ты мне нет» или «Если у меня завтра не будет шубы, значит, ты меня не любишь». Подобные модели общения очень мучительны и неприятны для мужчины. К тому же, со временем они изживают себя, и на них перестают обращать внимание.
Гораздо правильнее будет объяснить, что норковый мех очень согревает в холода, что он безумно подходит к твоим волосам и вообще – это хрустальная мечта твоего детства. Вы, конечно, не настаиваете, но у вас отложены пять тысяч на исполнение этой небесной мечты, не мог бы он доложить остальную сумму? И так далее в том же духе. Поверьте! Подобный рациональный подход гораздо более понятен логичным мужчинам, чем язык ультиматов.
Маскировка
Наконец, очень часто мы устраиваем разборки по мелочам, потому что на самом деле нас терзает сложная глубинная ситуация, о которой мы не хотим говорить. Таким образом, с помощью мелких придирок, мы маскируем главный вопрос. Например, вы не уверены в его чувствах и претензиями из-за грязных носков на полу стремитесь проверить его и немного притушить кипящую внутри вас лаву.
Очень важно всегда осознавать причины своих действий и стремиться разрешить критическую ситуацию, а не усугублять ее дополнительными мелочами. Обо всех важных для вас вещах, как-то чувства, подозрения в чем-либо, несовместимость характеров и целей в жизни важно говорить и говорить спокойно.
Излюбленная женская тактика – замкнуться в гордом молчании или на ровном месте устроить всплеск эмоций по пустяковому поводу здесь не прокатит. Потому что главная задача так и останется неразрешенной, продолжая съедать вас изнутри. В конечном итоге, вам все равно придется об этом поговорить, но число накопленных обид и претензий к тому времени будет столь велико, что выбраться из-под них без потерь вы оба вряд ли сможете.
И если вы решили, наконец, все выяснить и об этом поговорить, действуйте четко и спокойно. Сразу объясните суть, например, мне кажется, что я тебе не нужна, потому что… не увиливайте от глубины ситуации и четко проговорите ее. Тебе сразу станет легче!
Обязательное правило в таких ситуациях: внимательно слушать партнера, не перебивая и стараясь понять его точку зрения. Тщательно подбирайте и взвешивайте слова. Будьте искренне.
Удачного вам диалога! Помните, что все люди все-таки хоть немного, но похожи между собой, и спокойным разговором можно добиться гораздо большего, чем криками и битьем посуды.